Showing all 12 results

ซื้อดัมเบล เดือนนี้คุ้มที่สุด ! เลื่อนดูสินค้าแนะนำลด 50% ที่ขายดีที่สุดของทางร้าน  (ราคาลด 50% อาจหมดก่อนสินเดือน หากสินค้าหมด)  ทางร้านแนะนำ โปรโมชั่นชุดดัมเบล + เก้าอี้เล่นเวท ส่งฟรี ทั่วประเทศ ถึงหน้าบ้านคุณ

Sale!
Sale!
Sale!
Sale!
Sale!

ชุดดัมเบล พร้อมเก้าอี้

ชุดดัมเบล 15 กิโล พร้อมเก้าอี้ (ลด50%)

฿7,180.00 ฿3,590.00
Sale!

ชุดดัมเบล พร้อมเก้าอี้

ชุดดัมเบล 20 กิโล พร้อมเก้าอี้ (ลด50%)

฿7,980.00 ฿3,990.00
Sale!

ชุดดัมเบล พร้อมเก้าอี้

ชุดดัมเบล 30 กิโล พร้อมเก้าอี้ (ลด50%)

฿9,580.00 ฿4,790.00
Sale!

ชุดดัมเบล พร้อมเก้าอี้

ชุดดัมเบล 50 กิโล พร้อมเก้าอี้ (ลด50%)

฿12,980.00 ฿6,490.00
Sale!

ชุดดัมเบล พร้อมเก้าอี้

ชุดดัมเบล 15 กิโล พร้อมเก้าอี้ COMBO (ลด50%)

฿9,960.00 ฿4,980.00
Sale!

ชุดดัมเบล พร้อมเก้าอี้

ชุดดัมเบล 20 กิโล พร้อมเก้าอี้ COMBO (ลด50%)

฿10,560.00 ฿5,280.00
Sale!

ชุดดัมเบล พร้อมเก้าอี้

ชุดดัมเบล 30 กิโล พร้อมเก้าอี้ COMBO (ลด50%)

฿12,160.00 ฿6,080.00
Sale!

ชุดดัมเบล พร้อมเก้าอี้

ชุดดัมเบล 50 กิโล พร้อมเก้าอี้ COMBO (ลด50%)

฿15,360.00 ฿7,680.00

3 เทคนิคเลือกซื้อดัมเบล ราคาถูก แต่คุ้มค่า ให้ใช้งานอย่างได้ผล อุปกรณ์สำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นออกกำลังกายเองที่บ้านในแบบง่าย ๆ เพื่อช่วยสร้างกล้ามเนื้อและลดน้ำหนัก ทั้งยังมีราคาย่อมเยามากที่สุดก็เห็นจะไม่พ้นตัวช่วยที่มีชื่อว่า ‘ดัมเบล’ .. ‘ดัมเบล’ เป็นเครื่องช่วยออกกำลังกายที่ทุกคนน่าจะรู้จักกันดี เป็นอุปกรณ์ที่ใช้เพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ กระดูก เมื่อกล้ามเนื้อแข็งแรงก็จะส่งผลให้รูปร่างสวยงามตามโครงสร้างที่ควรจะเป็น ดัมเบลเป็นเครื่องมือที่ให้ร่างกายออกแรงต้านกับน้ำหนัก ช่วยให้ร่างกายสมส่วนอย่างที่มีคนเคยว่าไว้ว่าไม่มีโปรแกรมการออกกำลังกายใดที่จะสมบูรณ์แบบได้หากขาดการเล่นเวทไป ข้อดีอีกอย่างของดัมเบล คือ เมื่อเปรียบเทียบกับเครื่องออกกำลังกายแบบอื่นแล้วถือว่าดัมเบล ราคาถูก กว่ามากด้วย สำหรับผู้ที่เลือกออกกำลังกายเองที่บ้านด้วยการเต้นแอโรบิกไปพร้อมกับคลิปวีดีโอ วิ่งบนสายพานลู่วิ่งไฟฟ้าหรือขี่จักรยานออกกำลังกาย นั่นถือเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิค ซึ่งจะช่วยให้หัวใจของคุณทำงานได้แข็งแรงขึ้น แต่หากอยากเพิ่มความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อควบคู่ไปด้วย คุณก็ควรมองหาดัมเบลสำหรับการยกเวทไว้สักเซ็ทเพื่อให้การออกกำลังกายของคุณนั้นสมบูรณ์และได้ผลดีเยี่ยมมากขึ้น หากทำควบคู่ไปทั้ง 2 อย่าง คือ แอโรบิกและยกเวทหรือดัมเบล จะให้ผลลัพธ์อย่างดีสำหรับคนที่กำลังลดความอ้วนด้วย วันนี้เรามี 3 เทคนิคในการเลือกซื้อดัมเบล ราคาถูก ให้ใช้งานได้อย่างได้ผลมาแนะนำค่ะ เพราะเชื่อว่าหลายคนที่เป็นมือใหม่หัดเล่นนั้น อาจไม่ค่อยมั่นใจเท่าไหร่ว่าควรจะเลือกซื้อดัมเบลแบบไหนจึงจะเหมาะกับเรามากที่สุด 1. น้ำหนักของดัมเบล ถ้าใครเคยไปที่ฟิตเนสมาก่อน จะเห็นว่าดัมเบลนั้นมีหลากหลายขนาดวางเรียงรายกัน ตั้งแต่ขนาดเล็กสุดน้ำหนักเบาไปจนถึงขนาดใหญ่ที่มีน้ำหนักมาก การเลือกซื้อดัมเบลให้เหมาะกับเรานั้นมีวิธีง่าย ๆ ในการดูก็คือให้ลองยกดัมเบลติดต่อกัน 12 ครั้ง หากว่ายกได้แบบเบาสบายต่อเนื่อง ยกครบแล้วก็ยังไม่เหนื่อยหรือรู้สึกอะไร ก็แสดงว่าดัมเบลนั้นมีน้ำหนักเบาเกินไปสำหรับเรา แต่หากว่าลองยกดัมเบลติดต่อกัน 8 ครั้ง พบว่าไม่สามารถทำได้หรือเป็นเรื่องยากลำบากมากก็แสดงว่าดัมเบลนั้นมีน้ำหนักมากเกินไปสำหรับเราค่ะ การเลือกดัมเบลที่มีขนาดน้ำหนักที่เหมาะสมจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อโดยที่ไม่ทำให้กล้ามเนื้อบาดเจ็บจากน้ำหนักที่มากเกินไปของดัมเบล 2. ประเภทของดัมเบล ก่อนเลือกซื้อดัมเบลควรรู้ก่อนว่าดัมเบลนั้นมีหลายประเภท มีทั้งแบบคู่ แบบเซ็ตและแบบที่ปรับแผ่นน้ำหนักได้ ซึ่งแต่ละประเภทก็มีราคาแตกต่างกันไป สำหรับมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มหัดยกเวทก็อาจเลือกซื้อดัมเบลแบบคู่มาใช้งานให้ชินก่อนก็ได้ หากว่าชอบการออกกำลังกายแบบนี้และอยากทำต่อเนื่องจริงจังก็ค่อยเลือกซื้อแบบเซ็ตหรือแบบปรับแผ่นน้ำหนักมาใช้งานต่อไป 3. คุณภาพของดัมเบล คุณภาพของดัมเบลเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเลือกซื้อดัมเบลไม่แพ้ประเภทและน้ำหนักเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณภาพของแกนดัมเบลควรเป็นเกรดดี ให้สังเกตว่าแกนดัมเบลที่ดีจะมีการกลึงขอบแหวนเสมอ ทำให้แหวนไม่หลุดออกมาจากตัวแกน ตัวดัมเบลถ้าให้ดีควรเลือกที่เป็นแบบอบสีกันสนิมและเสริมด้วยขอบยาง จะมีความทนทาน สีไม่ลอก เหมาะใช้งานกับพื้นห้องทุกประเภทมากกว่าด้วย อุปกรณ์ที่ดีจะช่วยให้ความตั้งใจในการออกกำลังกายของเราได้ผลดีและมีประสิทธิภาพตามไปด้วย หวังว่าเทคนิคในการเลือกซื้อดัมเบล ราคาถูก คุ้มค่าเพื่อให้ใช้งานอย่างได้ผลจริงที่นำมาฝากกันในวันนี้จะเป็นประโยชน์ช่วยให้ผู้อ่านเลือกหาซื้อดัมเบลที่ถูกใจและเหมาะสมมาใช้งานกันได้แบบจริงจังนะคะ